Sommerprogramm

Ein Wirbelsäulenworkout mit verschiedenen Schwerpunkten. Halte dich fit mit Kräftigung, Koordination,
Faszienyoga,Atemübungen und vielem mehr.

10er Block 130,00 €

Treffpunkt : Bahnhof in Laßnitzhöhe

Jeden Montag 9h durchlaufend von 24.April bis 28.August 2023. Dein Block gilt den Sommer 2023.

Bei Schlechtwetter(Regen) findet die Veranstaltung nicht statt. Du wirst per WhatsApp oder SMS 30min vorher informiert, wenn die Einheit NICHT stattfindet.

 Findet ab 20.Juni 2023 im Teehaus des Aboretums in Laßnitzhöhe in der Nähe des Luisenheims oder der Wiese darüberliegend statt.

An diesem Platz der Stille hast du die Möglichkeit inmitten der Natur, jedoch geschützt von Wind und Wetter, Yoga zu praktizieren. Angeleitet aus dem ganzheitlichen Konzepts des Purnayogas , das mit dem Medical Yoga in Verbindung steht, kannst du ohne Yogavorkenntnisse einsteigen oder dein Yoga vertiefen, wenn du die fachmännische Korrektur deiner Körperhaltungen einer Physiotherapeutin suchst.Schwerpunkt dieses Sommers ist die Stärkung deiner Resilienz und deines Bewegungsapparats in Verbindung mit der Natur. Bestimmte Pflanzen und Kräuter begleiten uns in der Yogaeinheit.

Eine Matte,eine Decke und ein Sitzkissen oder Klötze sind selbst mitzubringen.

Jeden Dienstag und Mittwoch von 17h30 bis 19h.

Die Kurse finden bei Schlechtwetter online statt!

10er Block 145,00 € von  20.Juni bis 30.August 2023..Der Block kann auf andere übertragen werden(Urlaub).In der KW 33 gibt es eine kleine Zwischenpause.

EntschuldigteTermine können auf Anfrage bei freiem Platz in der Gegengruppe nachgeholt werden!

Weitere Veranstaltungen im Aboretum findest du unter www.regionlassnitzhoehe.at/de